Athos Ribeiro: “Eu amo ser o ponto de ligação entre a arena e a arquibancada”

Nosso entrevistado é um dos narradores mais conhecidos do estado carioca. Assim, Athos Ribeiro, o Athos fit, usa sua conta no Instagram para inspirar pessoas a saírem da zona de conforto e buscarem uma vida mais saudável, com equilíbrio entre atividade física, alimentação e produtividade. Foi assim que nosso personagem acabou entrando para o mundo da…

Continue lendo

Snatch, o exercício de excelência do LPO

Um dos principais movimentos de LPO, e um dos mais difíceis de executar, é o Snatch. Assim, olhando a execução do movimento parece bem simples. Afinal, basta levantar a barra para cima da cabeça, com um simples agachamento. Porém, o movimento é muito mais complexo do que se imagina. Além disso, é um dos principais…

Continue lendo

Entrevistamos o apresentador Fábio Broco

Ele foi um dos destaques do Wod Live. Porém, muito longe de levantar os quilos que o Gui Malheiros consegue em seus snatchs ou das estratégias bem boladas do Éder Costa. Muito menos dar o gás que o Pablo Chalfun deu na air bike. Na realidade, nosso personagem conseguiu encantar a todos, os espectadores e…

Continue lendo

Wod Live 2019 chega ao fim

Após 11 dias intensos de provas com os maiores Crossfiters do país, chega ao fim o Wod Live. O primeiro reality show focado no CrossFit terminou com a mesma força que começou. Assim, o head coach da competição, Gus Vaz Tostes preparou um verdadeiro workout para se fazer em equipe. Dessa maneira, os quatro times…

Continue lendo

Wod Live começa com tudo na internet

O Wod Live, primeiro reality show voltado para o mundo do CrossFit, já começou e está pegando fogo. No ar já em seu quarto episódio, o torneio que concentrou 16 dos melhores atletas da modalidade está empolgante. Como dissemos antes, o reality será realizado em 10 dias com transmissão via aplicativo Wod Live e Youtube…

Continue lendo

Café com CrossFit, conheça a Powered By Coffee

Roupa com café? Essa foi a indagação que a empresária Amanda Aliperti precisou quebrar para poder trazer a Powered By Coffee. “Muitas pessoas perguntavam e achavam estranho eu querer misturar os dois e ter stand com ambos nos eventos”. Contudo, o receio acabou passando e Amanda conseguiu transformar sua marca em uma das maiores em…

Continue lendo

Open 2019: Conheça os grandes vencedores

Finalmente chegou ao fim o Open 2019. Com cinco workouts de tirar o fôlego, o Open desse ano teve um gostinho diferente. Afinal, foi através dele que os dois primeiros brasileiros conseguiram suas vagas para o CrossFit Games. Porém, a difusão cada vez maior do CrossFit no Brasil, colocou muitos boxes para testar seus atletas….

Continue lendo

Entrevista com Guilherme Malheiros

Um dos grandes nomes do Crossfit Nacional, Guilherme Malheiros é um fenômeno do esporte. Afinal, aos 17 anos conquistou o 2º lugar do Crossfit Games Teen em 2017, sagrando pela primeira vez o Brasil no pódio. Contudo, esse ano, Gui atingiu a maioridade, mas sem perder o sonho de menino de ser o número um…

Continue lendo