Copa Sur dá vagas a times vencedores
Copa Sur trouxe mais uma informação importante na última semana. Os times que venceram o Copa Sur, TCB e o
CrossFit Games
Eventos
Hybrid Run invade o Recife no domingo
O Nordeste sempre foi um cenário presente do CrossFit. Diversos nomes do ponto mais alto do país ganharam e ganham
Exercícios
Amplitude de movimento é inegociável
“A amplitude de movimento é inegociável.” — A frase, repetida incontáveis vezes por Greg Glassman, fundador do CrossFit, ecoa nas
Atualidades
Aulão Cica + Skyhill invade Belo Horizonte
No último final de semana aconteceu na cidade de Belo Horizonte, o Aulão Especial Cica + Skyhill. Criado pela influenciadora,
Entrevista
Ynara Carvalho: “movida a novos desafios”
A pouco tempo ela trocou as provas em times para as competições individuais. Desde então, Ynara Carvalho vem crescendo e
