Primeira fase do CrossFit Games 2020 é concluída
No último final de semana ficamos conhecendo quem são os cinco primeiros finalistas masculinos e femininos que avançaram para a segunda etapa do Reebok CrossFit Games 2020. Porém, agora eles terão menos de um mês para se preparar para a etapa presencial acontecerá no próximo mês no “The Ranch” em Aromas, Califórnia, de 19 a…
Reebok CrossFit Games 2020 começa sexta-feira
O evento mais esperado do ano vai começar. Porém, não do jeito que imaginávamos e nem com os brasileiros que queríamos ver. Afinal a pandemia do covid atrapalhou a programação. Contudo, o Reebok CrossFit Games 2020 começará na sexta-feira (18). Na primeira etapa teremos os eventos de maneira online, feitas dentro dos boxes de CrossFit…
YoPRO Challenge desafia você
A imaginação para essa dupla parece não ter limites. Afinal, a parceria entre a equipe da One By One e Burpee Brasil, está fazendo a diferença nesse período onde os eventos presenciais estão suspensos. Sempre trazendo um produto diferente e pensando em manter esse período sempre ativo para os praticantes do nosso esporte. Não bastasse…
Murph Virtual no domingo com transmissão ao vivo
No próximo domingo (13) a equipe da Storm Challenge vai realizar o Murph Virtual. Para a competição teremos oito atletas disputando o mais famoso Benchmark. Serão seis atletas convidados e mais dois escolhidos através de um sorteio nas redes. O evento irá acontecer em cinco boxes diferentes. Assim, na cidade de São Paulo teremos a…
Um TCB 4 All de verdade
Sempre que ouvimos a palavra TCB já imaginamos logo atletas de elite dando o sangue dentro das arenas. Aliás, não demora muito para termos a imagem de Anderon Primo, Nathália Mencari, Beraldo Thomã, Vivi Aielo, entre outros grandes competidores. Por isso já sabemos que o TCB 4 All será pedreira e não vai ter espaço…
Como treinar de máscara e com qualidade
A Pandemia mudou realmente o dia a dia de quem treina. Afinal, antes um dos assuntos mais debatidos dentro do box eram referentes aos equipamentos, tênis e roupas de Cross. Mas agora, o assunto que mais se fala é qual a melhor máscara para se usar nos treinos? Pano, TNT, forro reforçado, dupla face, com…
Flecha CF faz Wod Solidário para Covid Sem Fome
As academias abriram, algumas pessoas voltaram a trabalhar e até sair de casa para passear. Porém, a covid ainda não acabou. Por conta disso, o projeto social “Covid Sem Fome”, continua a sua batalha diária de ajudar quem está nesse momento passando por dificuldades. O projeto é uma iniciativa sem fins lucrativos que luta pela…
Benchmarks para fazer em casa
Como falamos anteriormente, os Benchmarks são excelentes workouts para poder auxiliar o treinamento e saber a escala evolutiva nos treinos. Contudo, com a pandemia, muitas pessoas tiveram que readaptar seus treinos e mudar sua rotina. Aliás, ainda hoje, temos muitas pessoas que ainda não voltaram aos treinos nos boxes, afinal, o covid ainda não acabou….
9616 CrossFit cria o “Beirut Tribute Wod”
A explosão ocorrida na cidade de Beirute, no Líbano, dia 4 de agosto, deixou mais de 6 mil feridos e 180 vítimas fatais. O fato chocou não só a cidade, mas o mundo todo que viu através de vídeos disparados pela internet o momento da explosão. Após isso, milhares de homenagens foram feitas em nome…
Open 21 é anunciado para fevereiro
A Pandemia bagunçou o mundo todo e com o CrossFit não foi diferente. Contudo, ao que depender da equipe da CrossFit Inc., a bagunça está mais próxima de acabar. Na tarde de hoje (19), o diretor Dave Castro anunciou que o Open 21 irá acontecer ainda no começo do ano que vem. Para ser mais…
