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Exercícios
Amplitude de movimento é inegociável
“A amplitude de movimento é inegociável.” — A frase, repetida incontáveis vezes por Greg Glassman, fundador do CrossFit, ecoa nas
Atualidades
CrossFit Brazil presenteia Batalhão de Choque carioca com afiliação
O CrossFit tem como base a metodologia de ensino que potencializa os corpos e performances dos praticantes. Essa condição foi
Entrevista
Ynara Carvalho: “movida a novos desafios”
A pouco tempo ela trocou as provas em times para as competições individuais. Desde então, Ynara Carvalho vem crescendo e
