YoPRO e seu crescimento no CrossFit

O mundo do CrossFit tem suas próprias marcas. Algumas nasceram da ideologia de seus praticantes, como já mostramos diversas vezes por aqui. Porém, o nosso esporte vêm ganhando força e chamando a atenção de grandes marcas. Entre elas está a Danone. A empresa alimentícia vem ganhando força no mundo do Cross através de sua marca…

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Voltando a treinar após a folia

Acabou o carnaval, hora de treinar. Afinal, para muitos o ano começa agora. Porém, como fazer para poder voltar ao ritmo de trenar e manter uma boa dieta para desintoxicar o corpo. Pular o carnaval sem beber ou comer “aquelas besteiras” é quase impossível. Por isso, pegamos as dicas com uma das nutris da Hopper…

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