Primeira prova do CrossFit Games 2026 é revelada
Divulgado o primeiro evento do CrossFit Games. Ao contrário dos outros anos onde o Event 1 tinha como costume trazer uma prova longa de corrida e exercícios focados em cardio. Esse ano teremos exercícios de ginástica e LPO, além de um exercício monoestrutural. Remetendo assim um evento com as estruturas de base do treinamento CrossFit. Em um ano que a ideia vem sendo moldada em voltar ao passado de glória da marca, é um acerto em cheio esse evento.
Com isso, teremos um treino onde os atletas deverá cumprir uma etapa de 1 km de remo e na sequência cinco rounds de 25 pull ups e 7 push press. O peso feminino de 38kg e o masculino de 61kg em média. Um workout relativamente simples com peso leve, se analisando pelo prisma da elite. Contudo, isso não quer dizer que será simples e fácil de se fazer. Uma vez que a intensidade do treino ficará muito maior e os atletas deverão se esforçar próximo do limite para conquistar boas pontuações. Para os nossos dois brasileiros, Kalyan Souza e Gui Malheiros essa prova poderá ser interessante para eles começarem já se destacando na competição.
O remo poderá ser um bom momento para Kaly, por ter uma boa envergadura e ter um bom preparo cardiovascular, ele poderá se destacar realmente na primeira etapa da prova. Movimentos ginásticos são pontos fortes nele e o LPO que seria de fato algo a se preocupar, pela número de repetições e pouco peso, não deverá ser um problema para ele. Já Malheiros pode acabar não indo tão bem quanto Kaly no remo, mas poderá compensar e muito no resto da prova. Uma vez que seu forte são provas explosivas e ele é considerado o atleta mais forte do CrossFit, além de possuir um bom volume ginástico.
