ATHX Games vira evento licenciado CrossFit
A ideia dos eventos híbridos que veem ganhando força no mercado wellness no mundo inteiro. Isso vem fazendo com diversas marcas esportivas começassem a fazer o mesmo que a PUMA, adotando um evento para chamar de seu ou criando um. Com isso, além do fenômeno HYROX que segue sendo de fato o maior entre todos. Outros eventos começaram a aparecer como DEKA, Spartan, XENOM e ATHX. Cada uma com propostas diferentes, mas com o mesmo intuito de serem provas exatamente iguais em todas as etapas. Para conseguir trazer o melhores condicionados em cada uma delas. Nesse meio, a CrossFit parecia estar bem longe de se encaixar, uma vez que a base de treinamento e as competições visão estar preparado para o inesperado.
Porém, mais um desses eventos decidiram abraçar a se licenciar para ter a marca CrossFit junto. A ATHX, que tem a Adidas como patrocinadora, agora entra para o escopo de competições licenciadas a CrossFit. Aliás, uma ação que pode pegar uma fatia interessante dos praticantes para tentar a sorte na competição. Embora ele não siga a ideia de provas como acontece no CrossFit, a ATHX parece, assim como XENOM, ser uma das competições que conseguem mais se aproximar da metodologia. Para se ter uma ideia, diferente de workouts curtos, a competição é toda feita em um único dia, mas com uma duração de 2h30m. Dentro desse tempo, os atletas possuem diferente workouts, com diferentes objetivos. Ainda possuem espaçamento de tempo de descanso.
Talvez sejam essas medidas que fazem com que o ATHX fique mais próximo do CrossFit do que do HYROX. Segundo analises feitas, a competição poderia ser equiparada ao Gauntlet do Wodapalooza. Porém no WZA os competidores tem apenas 1h para realizar tudo. A padronização das etapas acontecem e ficam durante a temporada toda de competição.
Como acontece a ATHX
A competição começa com uma área de aquecimento de 30 minutos. Nesse período, os atletas seguem uma preparação estruturada para elevar a frequência cardíaca e preparar o corpo para as etapas seguintes. Na sequência, chega a Strength Zone, com 20 minutos de duração. Em 2026, os competidores precisam passar por três estações. São elas 1RM Strict Press, 3RM Back Squat e 5RM Deadlift.
O resultado dessa etapa é determinado pelo peso total levantado. Depois da força, os atletas entram em uma zona de refueling. São mais 10 minutos destinados à recuperação e à preparação para a etapa de endurance. É justamente nesse momento que a dinâmica da competição começa a exigir ainda mais controle. Afinal, o participante precisa administrar a recuperação antes de voltar a correr e remar.
Endurance coloca corrida e remo no centro da competição
A Endurance Zone possui 30 minutos de duração. Porém, dentro desse período, os atletas têm 22 minutos para acumular a maior distância possível entre corrida e remo. A troca de movimento acontece a cada 750 metros. Para os atletas da categoria Pro, a distância de troca sobe para 1.000 metros. Assim, a estratégia ganha importância. O atleta precisa encontrar um ritmo capaz de sustentar o esforço, mas também precisa considerar que ainda terá uma última zona de competição pela frente.
Após o endurance, chega a Recovery Zone. São 30 minutos destinados à recuperação antes da etapa final. Por fim, os competidores encaram a Metcon-X Zone, que possui 30 minutos de duração. Em 2026, o atleta tem 25 minutos para completar um chipper de ida e volta. A prova começa e termina com o Ski Erg. Entre as duas partes estão movimentos que exigem diferentes capacidades físicas.
O workout é composto por:
- 45/30 calorias no Ski Erg;
- 30 dumbbell ground-to-overhead;
- 30 metros de sandbag carry;
- 30 box jump-overs;
- 30 metros de dual dumbbell walking lunges;
- 30 metros de burpee broad jumps;
- 45/30 calorias no Ski Erg.
Nos atletas individuais, o ground-to-overhead utiliza um único dumbbell. Já os atletas da categoria Pro realizam o movimento com dois dumbbells.
ATHX terá três níveis de competição
A organização divide a competição em três níveis: PRO, ATHX e LITE. Além disso, os participantes podem competir individualmente ou em duplas. A exceção fica por conta da categoria LITE, que aceita somente duplas. Com a entrada na CrossFit Partner Event Series, a ATHX Games passa, portanto, a integrar oficialmente uma estrutura de eventos parceiros da marca. A parceria também acontece em um momento de expansão do calendário competitivo. Ao lado da ATHX, a XENOM aparece como outra competição inserida nessa nova categoria de parceria.
Calendário da ATHX Games em 2026
A temporada de 2026 ainda terá diversas etapas. O calendário divulgado inclui eventos na Europa e nos Estados Unidos. As próximas competições são:
18 de setembro – Marseille Chanot, em Marselha, França
2 de outubro – Exhibition Centre Liverpool, em Liverpool, Reino Unido
9 de outubro – Miami Beach Convention Center, em Miami Beach, Estados Unidos
17 de outubro – Reliant Park, em Houston, Estados Unidos
6 de novembro – Rai Amsterdam, em Amsterdã, Holanda
7 de novembro – Long Beach Convention & Entertainment Center, em Los Angeles, Estados Unidos
26 de novembro – Lisbon Exhibition and Congress Centre, em Lisboa, Portugal
