Desvendando o L1, L2, L3 e L4 da CrossFit
Muitos já conhecem os cursos profissionalizante de coaches da CrossFit, o famoso L1, L2, L3 e até mesmo o L4,
Ler maisMuitos já conhecem os cursos profissionalizante de coaches da CrossFit, o famoso L1, L2, L3 e até mesmo o L4,
Ler maisQuando criamos a HORA DO BURPEE lá em 2018, o Brasil ocupava o 2º lugar como o país com o
Ler maisO Open 2024 entrou para história, não só pelos workouts mais acessíveis, mas por novos recordes batidos. Aliás, o Brasil
Ler maisComo dissemos ontem, Brooke Wells não conseguiu finalizar o Open 24.3, para a surpresa de muitas pessoas. Afinal de contas,
Ler maisChegou ao fim o Open 24. Ontem tivemos as últimas danças de cadeiras de aprovações de pontuação e no reps
Ler maisA flacidez acontece quando a pele é esticada (por conta do ganho de peso) em um nível de não ter
Ler maisApós anunciar que não estaria na luta pela vaga para o CrossFit Games 2024, muitas pessoas se perguntaram se Mallory
Ler maisFinalmente hoje é o dia de sabermos, qual será o último workout do Open 24. Assim, dentro de instantes, teremos
Ler maisO CrossFit Games acabou de enviar uma nota para mídia explicando que Tudor Magda, até então o grande vencedor do
Ler maisAmanhã iremos conhecer como será a última prova do Open 2024. Porém, antes disso, chegou a hora de mostrar os
Ler mais