Boxes fecham para evitar pandemia de coronavírus

O efeito coronavírus vem ficando a cada dia mais forte dentro do CrossFit. Após o cancelamento dos eventos por todo mundo, as cidades de São Paulo e Rio de Janeiro amanheceram com boa parte dos boxes fechados. Aliás, não só eles, mas também as academias convencionais de ginástica. A medida já acontece nos Estados Unidos e em outros locais do mundo.

Diversos donos de boxes tomaram a medida de fechar os estabelecimentos por vontade própria. Porém, alguns visando manter seu atendimento aos alunos ainda tentaram criar medidas possíveis para que o trabalho se mantivesse. Mas a força da lei acabou fazendo com que os locais fechassem como medida de segurança. Afinal só no Brasil o Novo Coronavírus já contaminou quase 300 pessoas.

No Rio, o governador do estado, Wilson Witzel, fez um apelo aos empresários das academias do estado para que fechassem os estabelecimentos. “Mais uma vez peço aos empresários que, nesse momento, tenham a consciência de que precisam fechar as academias”. Na manhã de ontem (15) o CREF 1, referente ao estado, emitiu parecer sobre os cuidados que se deve ter para os estabelecimentos que continuarem abertos. Mas proibiu as aulas coletivas.

Já no site do CREF 4, em São Paulo, encontramos apenas uma medida de cautela do órgão de não realizar, por hora, atendimentos presenciais dentro da sede. O que também já é um grande passo se pensarmos o número de profissionais dentro da cidade de São Paulo. Porém, não encontramos nada tão detalhado como o trabalho do CREF 1.

Treino em casa

Uma medida de se exercitar sem correr os riscos do Coronavírus é o treino em casa. Para auxiliar isso, muitos coach estão disponibilizando em seus perfis no Instagram treinos para auxiliar os alunos nesse momento atípico que estamos vivendo.

Os cariocas João Neto e Gabriel Romero são alguns dos coaches que estão publicando pequenos, mas intensos workouts onde a pessoa precisa apenas do peso corporal para realiza-lo. Em São Paulo, a equipe da Ximbó CrossFit vem incentivando os alunos a fazer os treinos em casa e filma-los para assim incentivar ainda mais pessoas a treinar em casa. A Bunker Sampa, também teve a mesma medida, disponibilizando os treinos dentro do aplicativo de aulas.

Na realidade, a comunidade do CrossFit vem se mobilizando para poder evitar essa proliferação do vírus. Em seu perfil “Seu Médico faz CrossFit”, o cardiologista Rodrigo Jasbick explica o motivo pela importância de evitar sair de casa. “As pessoas devem evitar reuniões públicas, ficar em casa com mais frequência e manter distância de outras pessoas. Se as pessoas são menos móveis e interagem menos, o vírus tem menos oportunidades d se espalhar”.

Seguindo essa linha de pensamento, o médico explica ainda os motivos dos boxes serem fechados. “Dentro do Box de CrossFit é praticamente impossível disso acontecer! As pessoas transpiram mais, a respiração é mais intensa e ofegante o que aumenta significativamente a propagação do vírus! É muito pouco provável que jovens bem condicionados desenvolvam a doença, mas a chance deles levarem o vírus pra dentro de casa onde seus pais e avós estão é bem elevada!”.

Prevenção acima de tudo

Agora, após todas essas explicações, a dica é, mesmo que seu box abra, opte por não ir treinar ou fazer workouts em casa. Dessa forma, poderemos ajudar e auxiliar ainda mais a luta contra o coronavírus, assim, além de poder voltar para os treinos dentro do box mais rápido, também poderemos ajudar a salvar vidas, principal intuito de Greg Glassman ao criar o nosso esporte.

Para finalizar, repetimos a frase repetida nas redes: “Lembre-se de uma coisa! Na década de 40 nossos avós foram convocados para irem a Guerra! Agora nós somos convocados para ficarmos em casa!”

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Visit Us On InstagramVisit Us On TwitterVisit Us On YoutubeVisit Us On Facebook