Como falamos anteriormente, os Benchmarks são excelentes workouts para poder auxiliar o treinamento e saber a escala evolutiva nos treinos. Contudo, com a pandemia, muitas pessoas tiveram que readaptar seus treinos e mudar sua rotina. Aliás, ainda hoje, temos muitas pessoas que ainda não voltaram aos treinos nos boxes, afinal, o covid ainda não acabou….
A explosão ocorrida na cidade de Beirute, no Líbano, dia 4 de agosto, deixou mais de 6 mil feridos e 180 vítimas fatais. O fato chocou não só a cidade, mas o mundo todo que viu através de vídeos disparados pela internet o momento da explosão. Após isso, milhares de homenagens foram feitas em nome…
A Pandemia bagunçou o mundo todo e com o CrossFit não foi diferente. Contudo, ao que depender da equipe da CrossFit Inc., a bagunça está mais próxima de acabar. Na tarde de hoje (19), o diretor Dave Castro anunciou que o Open 21 irá acontecer ainda no começo do ano que vem. Para ser mais…
Voltar aos treinos e sair do marasmo de casa é maravilhoso sem dúvidas. Aliás, poder sair e trocar os treinos adaptados com que temos nas nossas residências, pela possibilidade de novamente pegar uma barra parece ser a salvação. Porém, respeitar o corpo e os limites, nesse momento, passam a ser ainda mais importantes do que…
Finalmente foram expostas as novas regras e as datas para a próxima edição do CrossFit Games. Com a pandemia mundial, o evento acabou tendo que mudar suas diretrizes, o que fez acabar com as categorias master e teen, além de tirar Gui Malheiros e Lari Cunha do evento. Assim, o evento terá uma parte feita…
A ideia dos eventos online, aliás, tudo que venha incentivar a galera é muito válido. Inicialmente, fazer o treino em casa para muitos foi e esta sendo muito difícil. No meu caso, antes mesmo de eu ter o meu CT eu nunca tive grandes problemas e sempre treinei com pouco. Aliás, quando vou para eventos…
Para quem acompanha as notícias do mundo do CrossFit pelo nosso site, sabe que poucas vezes nós colocamos nosso parecer na página. Aliás, temos como intuito mostrar aqui o que acontece, para que você, leitor, amante, praticante ou curioso, possa tirar suas próprias conclusões sobre os assuntos. Porém, andei observando alguns pontos e conversando com…
Superar o mestre é o foco de Gabi Moratti. Contudo, não vai ser uma tarefa fácil, afinal, a mestre dela é mais ninguém do que Tatá Rebane. Porém, a atleta da BlackSheep vem fazendo bonito e conquistando bastante espaço dentro do CrossFit. Aliás, isso pode fazer com que ela atinja mais rápido o seu objetivo….
Como você educa e desperta desejo no consumidor sem MARKETING? Hoje vamos falar de duas áreas muito importante dentro da sua empresa, ou até mesmo para o atleta que tem patrocinadores e precisa entregar resultados para seguir com a marca parceira. Geralmente as empresas ou os atletas começam sem o MARKETING. Iniciam apenas com vendas,…
Com a incerteza do fim da pandemia do Covid-19 nos estados sedes do evento, o TCB decidiu mudar as datas da seletiva desse ano para o ano que vem. Assim, ao invés de acontecer no final desse ano, o evento será realizado nos meses de março e abril de 2021. O evento salientou em seu…
