Quais eventos mais importantes para a elite no Brasil?
A temporada 2026 está oficialmente aberta, aliás, em alguns sentidos já estava desde o ano passado. Mas uma dúvida constante
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Quem serão os homens do CrossFit Nacional em 2026?
Como pontuamos ontem em nossa análise sobre as mulheres no CrossFit, o ano de 2025 foi um divisor para um
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Quem serão as mulheres do CrossFit Nacional em 2026?
O ano de 2025 está chegando ao fim, mas quais foram as mulheres de destaque dessa temporada e quem temos
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Competição: como você escolhe qual participar?
É cada vez mais comum nos depararmos com vídeos onde as pessoas filmam momentos ruins de uma competição e postam
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CrossFit não é apenas exercício
Você pratica CrossFit há dois anos. Consegue acompanhar os treinos. Executa os movimentos. Mas algo mudou. Mesmo suando e marcando
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Hora de aceitar a natação como parte do CrossFit
Existe algo que venho reparando a muito tempo nos eventos de CrossFit e CrossTraining que acompanho, seja pelas coberturas que
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O poder dos padrões de movimento
O debate sobre o que realmente faz um programa de condicionamento físico ser eficaz, seguro e eficiente é constante. No
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Fiz o curso de Level 1 da CrossFit
Trazer uma reportagem sobre o Level 1 da CrossFit para os nossos leitores sempre foi uma vontade minha. Afinal de
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Agachamento, entenda a forma certa de fazer
Na última semana, Zach Long, DPT, publicou no portal da CrossFit um artigo intitulado “Mobilidade no Agachamento e Dor no
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Sprint, a importância de incluir no seu treino
O sprint, aquele tiro de corrida, normalmente só é visto no segundos finais da competição. Porém, a chegada do Hyrox
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