Mas afinal, preciso estar em forma para começar?
“Se você estivesse com dificuldades nas aulas de matemática, esperaria até melhorar em matemática para contratar um professor particular?”. Esse
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Afinal, CrossFit deixa musculoso?
É muito comum ouvir as pessoas dizerem que o CrossFit não serve para quem quer ter um corpo musculoso. Também
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Quem leva o Rogue Invitational 2023?
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Doce de leite de pré-treino, sim ou não?
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Competir é sem dúvidas para quem pratica CrossFit, um momento mágico. Poder entrar na arena, ter uma plateia inteira te
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Percebemos a cada dia que a nutrição tem um papel muito importante na nossa saúde. Com o avanço dos estudos
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Você não é atleta, você é praticante de CrossFit
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As boas notícias para CrossFit brasileiro em 2023
O Brasil teve duas ótimas notícias que poderão ser muito aproveitadas. Aliás uma ainda esse ano, que poderá ser esticada
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