Treino da Brabas promete mostrar o poder feminino

Mostrar a força das mulheres. De fato essa foi a motivação que levou um grupo de praticantes de CrossFit a criar o “Treino das Brabas”. Dessa forma, o evento é realizado para unir a força feminina dos diversos segmentos do nosso esporte.

 “O Brabas é um projeto que visa justamente evidenciar e enaltecer a figura feminina no mundo fitness, seja como atleta, como praticante, como educadora física, como empreendedora, como o que ela quiser. Assim, ele é feito através de treinos especiais promovidos em boxes parceiros. Dessa forma, buscamos integrar essa comunidade linda de mulheres guerreiras, não importa nível de condicionamento, não importa idade”, explica Samya de Lara, uma das idealizadoras do projeto.

Assim, no dia 7 de março, às 12:30, acontecerá um treino especial, onde apenas as mulheres irão participar. Aliás, o treino é sempre montado por uma Braba Coach, podendo ser uma professora do Box onde o evento é realizado, ou uma das três coaches oficiais do projeto. Por isso, qualidade é o que não falta nos workouts criados pelas coaches  Juliana Gama (Crossfit W87), Thais Paranaguá (Crossfit Monkey Grip) e Thaize Rapalo – Izzy (CF40o e Crown Flamengo).

Brabas promete um treino de amigas

Embora seja de extrema qualidade, Samya alerta que o treino é voltado para diversão das Brabas. “Então, este é um treino RECREATIVO, ou seja, a idéia é se divertir com amigas, novas ou antigas, através de um treino que seja altamente acessível para qualquer nível de condicionamento. Por isso, não raro, algumas Brabas levam suas mães ou amigas sedentárias para justamente experimentarem a energia do esporte”. O evento foi realizado em 2017, 2018 e volta com tudo em 2020, já somando um total de nove treinos realizados.

Para essa edição a Braba Coach Izzy é quem estará no comando do treino. Além de todo o talento da fotógrafa Cecília Barcui, uma das brilhantes lentes do Iron Wod Brasil. Assim como a trilha sonora comandada pela Dj Jake Santana e uma surpresa preparada pelo grupo de Tecido Acrobático da Techbox coordenado por Gisela Portal e Pat Bourdot.

Voltando a casa da primeira edição

Após passar pela Crossfit W87, Gladius, Intactus, Redentor e CF Tijuca, o “Treino das Brabas” está de volta ao Box da Techbox, localizado na Tijuca, zona norte do Rio.  “A Techbox já recebeu uma edição em setembro de 2017. Com o tema independência ou Wod. Então agora irá receber a primeira edição de 2020, TREINO DAS BRABAS – Edição TUDO BRABA!”.

Porém, a força do evento vem também de seus patrocinadores que perceberam e apoiaram a causa maior levantada pelo evento, que vai muito além da competição. Assim, marcas como a Over.Head.Style, Emaqui Drink, Farmakácia e WLady, marca responsável pelas camisas do evento. Além disso, a edição também trará para as participantes uma degustação, sorteios e stands de parceiros como DadaFit Congelados e Mahra Store.

Para quem se interessar as inscrições deverão ser feitas através da plataforma Sympla e custa R$60. Dessa forma, a inscrição dará direito à participação no treino além de um kit especial com brindes de parceiros.