Luiza Marques: “o Games foi uma experiência incrível”

Luiza Marques atingiu esse ano a maioridade. Porém a goiana já tem um histórico de dar inveja a muito atleta elite do Brasil. Afinal, a pequena conseguiu ir por três vezes ao CrossFit Games. Além de trazer em seu currículo  o título de campeã brasileira de Ginástica Artística em 2012, campeã brasileira sub 15 de Levantamento de Peso Olímpico em 2015 e campeã brasileira na categoria Teen de CrossFit em 2017 e 2018. Por conta disso, fomos conversar com ela que falou sobre sua caminhada até aqui, os motivos de ter largado a carreira na ginástica e migrado para o CrossFit. Além de contar o que pretende para o ano que vem.

Como chegou ao CrossFit?

Em 2013, decidi parar com a ginástica depois de oito anos treinando. Porém na mesma época, minha nutricionista já fazia CrossFit, ainda um esporte novo aqui no Brasil. Então ela falou para minha mãe me levar em um Box de CrossFit. Assim ela me levou para Punk Crossfit, onde já me apaixonei de cara pelo esporte com 12 anos.

Você precisou mudar muito o padrão dos seus movimentos para o CrossFit?

A Ginástica me deu um background muito bom. Porque dentro do CrossFit tem muitos movimentos ginásticos. Contudo eles não são totalmente iguais aos que nós fazíamos na Ginástica. Mas mesmo mudando um pouco, eu pegava muito fácil os movimentos, até de LPO também, por causa da consciência corporal.

O que te fez largar a ginástica e ir para o CrossFit?
Você acredita que ele é um meio para quem quer continuar nas competições?

A Ginástica como é um esporte olímpico e na minha idade a preparação já era muito rígida. Pois treinava sete horas por dia, sentia muita pressão para uma criança de 12 anos. Enquanto no CrossFit tem toda uma comunidade, todo mundo se ajuda.

Sim. Afinal, a Ginástica tem uma vida de competições muito curta, tem atletas que aposentam com 25 anos. Enquanto no CrossFit tem categorias até 60 anos em competições. Além de trazer mais benefícios financeiros que na Ginástica Artística.

 Você teve alguma dificuldade para aprender algum movimento? Qual a sua melhor técnica?

Não tive dificuldade com nenhum movimento de LPO ou Ginásticos. Mas até hoje acho muito desafiador a técnica da corrida. Porém no momento o melhor movimento é o Snatch, mais conhecido como arranco no LPO.

Como é a sua alimentação e sua rotina de treinamento?

Eu como bastante carboidrato para recuperar bem das três sessões de treino que eu faço. Aliás, cada sessão de 1h30/2h de treino. Também faço bastante treino de cardio, que é minha deficiência hoje.

Você passou a frente de muitos adultos e ainda nova conseguir ir para o Games. Como foi essa experiência?

Ir para o Games foi a experiência mais incrível que já tive. Aliás, em cada uma das três vezes que participei. Por isso, tenho um carinho e um aprendizado diferente, foi um sonho realizado. Mas que vou realizar novamente.

Como foi a sua vida após o Games? Você conseguiu mais oportunidades? As grandes marcas te procuraram?

Depois do Games várias portas se abriram pra mim. Mas além disso, muita gente passou a me conhecer e com isso eu comecei a inspirar as pessoas e isso é o mais especial

Em 2018 você esteve ao lado de grandes nomes do CrossFit. Qual a importância de ter convivido com eles?

Até hoje a gente se encontra, foi muito “legal” em 2018. Porque foi o Games com mais Brasileiros competindo e todos eles são demais e me inspiram muito.

Quem são seus patrocinadores atualmente?

Tenho a Fokus Fit que é uma marca de equipamentos. Além da Hopper Nutrition que é uma marca de suplemento.

Como foi o ano de 2019 da Luiza Marques?

Foi um ano bem desafiador em questões de competição. Mas ao mesmo tempo aprendi muito e descansei meu corpo e mente.

O Open começou, você está na luta pela vaga de 2020?

Ainda não é esse meu foco. Mas pode ter certeza que ano que vem vou estar na briga!

O que podemos esperar da Luiza Marques no ano que vem?

Podem esperar uma Luiza Marques bem mais forte, determinada, mais adulta e pronta para todos os desafios.

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