Heroes in Paradise chega a Rio das Ostras
A Região dos Lagos do Rio de Janeiro vai ferver nos dias 25 e 26 de janeiro do ano que
Ler mais
crossfit
Double IG, o torneio das duplas
ph: Bernardo Pimentel Pablo Chalfun já esteve lá e Gui Malheiros também. Porém, nesse caso, não estamos falando do CrossFit
Ler mais
Os resultados do Open 20.4
Chegou ao fim a data de entrega do penúltimo workout do Open. Assim, o Open 20.4 chegou ao fim, porém,
Ler mais
Open 20.4 “é sinistro”
“Esse workout é sinistro”, a frase de Gui Domingues enquanto narrava a transmissão do Open 20.4, reflete muito bem como
Ler mais
Open 20.4 terá transmissão oficial no Brasil
A penúltima etapa do Open está chegando. Assim, o Open 20.4 será lançado hoje para o mundo. Como o 20.1,
Ler mais
Open 20.3 já tem seus resultados
Chegou ao fim a data limite para a entrega dos vídeos do Open 20.3. Dessa forma, os atletas que pretendem
Ler mais
Rio Carioca Games é sucesso
O Rio Carioca Games mais uma vez foi um sucesso de público e de campeonato no último final de semana.
Ler mais
Open 20.3 é anunciado
Acaba de ser anunciado o Open 20.3. A terceira etapa para quem quer tentar a sorte atrás da vaga para
Ler mais
Clean elevando a barra nos ombros
Um dos exercícios mais comuns do CrossFit, além de um dos primeiros a serem apresentados aos novos praticantes, é o
Ler mais
Conheça o Treinamento FITT
É muito comum ver quem pratica o CrossFit ter na cabeça o objetivo de bater o PR. Atingir o limite
Ler mais
