CWB Ginástica lança unidade em São Luís
Já falamos anteriormente sobre a importância da Ginástica, não só dentro do CrossFit, mas para se ter uma vida saudável.
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Autor: Guilherme Cosenza
Para que serve a liberação miofascial?
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Manual do que levar para um evento de CrossFit
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Exercícios acessórios, você faz?
Eles muitas vezes quase nem aparecem nos storys, afinal normalmente eles parecem extremamente bobos. Porém, pouca gente sabe o quanto
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Priscila Horvath: “fazendo o que mais gosto”
Nossa entrevistada dessa semana é ninguém menos que a atleta e musa do CrossFit, Priscila Horvath. Sorriso largo e com dois
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Josi Silva: “quero representar nosso país”
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Crossmania ganha CT de treinamento
Começou 2020 e esse ano promete muito, mas muito CrossFit. Assim, a cidade do Rio de Janeiro acaba de ganhar
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