Treinamos na Factory
Recebi o convite de alguns amigos para fazer um treino e conhecer o box Factory, localizado na Tijuca, local onde
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Atualidades
WOD HERO CB GARCÊS
O CrossFit Fluminense está de luto. Para quem mora ou segue nas redes sociais os boxes do Estado do Rio
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Arena Digital Score pontuando dentro do CrossFit
Eles são os responsáveis por organizar uma das partes mais complicadas dos eventos, a pontuação. Conversamos com o coach, locutor,
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Tirei o Level 1 de Ginástica na CWB
Quando fui até o CT da CBW para entrevistar o coach Fellipe Venturini sobre a visão da ginástica nos exercícios
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CrossFit é uma atividade física ou um esporte?
É muito comum escutar que o CrossFit é um esporte feito para quem é forte e musculoso. Porém, essa não
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CrossFit Inc. tira seu perfil do Facebook e Instagram
A última semana trouxe uma polêmica que está dando o que falar no mundo do CrossFit. O criador da modalidade,
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Camile Morales pede ajuda para levantar a Dark Bulls
Infelizmente não é com prazer que damos mais uma notícia triste para o mundo do CrossFit Fluminense. Dessa vez, as
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A verdade sobre as lesões no CrossFit
Um dos objetivos que nós da HORA DO BURPEE temos é esclarecer os mais diversos pontos do mundo do CrossFit.
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Conheça o CrossFit Open 2019 e seu primeiro workout
Foi lançado na última quinta-feira o primeiro workout para o CrossFit Open 2019. Diferente dos últimos anos, agora o Open
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Crown São Conrado faz vakinha
Atenção família HORA DO BURPEE e comunidade CrossFit do Rio de Janeiro. Chegou a hora de mostrar a força do
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