Survive Challenge traz os novos campeões
Como noticiado anteriormente no “HORA DO BURPEE”, no último fim de semana (18 e 19/08) o Shopping Via Parque, zona oeste
Ler mais
Autor: Guilherme Cosenza
Como montar a melhor estratégia
Participar de uma competição de Crossfit traz uma adrenalina especial. Poder testar na prática o que vem sendo treinado diariamente
Ler mais
Pablo Chalfun vai sortear sua camisa do Crossfit Games
Representante do Brasil no Crossfit Games, Pablo Chalfun colocou em sua rede social uma novidade para os fãs e amigos
Ler mais
Brasil ocupa 2º lugar no ranking de boxes de Crossfit
O crescimento do Mundo do Crossfit é notório. Com isso, em qualquer bairro e rua do país, por mais pobre
Ler mais
Survive Challenge invade o Rio de Janeiro
O Rio de Janeiro vai tremer. No próximo final de semana (18 e 19/08) o Survive Challenge chega ao Shopping
Ler mais
Os benefícios do Burpee
Quem nunca ouviu a frase “Vai pagar burpee”? O burpee é sem dúvida um dos exercícios mais conhecidos do Crossfit.
Ler mais
Greg Glassman, o homem por trás do Crossfit
Criador do método de Crossfit, Greg Glassman começou cedo com os esportes. Quando novo, o criador do esporte teve poliomielite,
Ler mais
Como surgiu o Crossfit?
Foi na década de 90 que o Mixed Modality Training nasceu. O método de exercícios foi criado na região da Califórnia
Ler mais
Chegou a “HORA DO BURPEE”
Bem-vindo crossfiteiro de plantão! A “HORA DO BURPEE” chegou! O canal para que você, fã e fanático do Mixed Modality
Ler mais
