Wodapalooza traz Gui Malheiros no pódio
Ph capa: Momentos Photography O Brasil esteve em peso na edição do Wodapalooza 2020. Aliás, esteve em peso tanto em
Ler maisPh capa: Momentos Photography O Brasil esteve em peso na edição do Wodapalooza 2020. Aliás, esteve em peso tanto em
Ler maisO complex é um estilo de treinamento bastante utilizado no CrossFit. Aliás, principalmente quando o treinamento é de LPO. Afinal,
Ler maisDeixou com um gostinho de quero mais. Esse foi o sabor que o Burpee Brasil Championship deixou nos participantes que
Ler maisÉ com um enorme prazer que inauguramos hoje a chegada de mais um colunista que se junta a nossa equipe.
Ler maisA primeira vista ela parece uma esteira simples e a única coisa diferente é seu formato de canoa. Contudo, basta
Ler maisNossa nutricionista Giselle Santos analisa os melhores alimentos a serem consumidos para quem irá enfrentar uma competição. Afinal, o que
Ler maisph: WBrasil Duque de Caxias vai tremer. Afinal nos dias 16 e 17 de maio vai acontecer a segunda edição
Ler maisAlguns exercícios de CrossFit podem inicialmente assustar por sua dificuldade e muitas vezes complexidade, um deles é o Rope Climb.
Ler maisph: Bernardo Pimentel A CrossFit tem em seu “cardápio” de treinos diversos tipos de Benchmark. Na realidade, esse tipo de
Ler maisJá falamos anteriormente sobre a importância da Ginástica, não só dentro do CrossFit, mas para se ter uma vida saudável.
Ler mais