Os resultados do Open 20.4
Chegou ao fim a data de entrega do penúltimo workout do Open. Assim, o Open 20.4 chegou ao fim, porém,
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Autor: Guilherme Cosenza
Coluna Giselle Santos: Open & Alimentação
Lembrando que quem estava com objetivo de performance para o Open já deveria estar periodizando (sim, a alimentação também é
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Open 20.4 “é sinistro”
“Esse workout é sinistro”, a frase de Gui Domingues enquanto narrava a transmissão do Open 20.4, reflete muito bem como
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Open 20.4 terá transmissão oficial no Brasil
A penúltima etapa do Open está chegando. Assim, o Open 20.4 será lançado hoje para o mundo. Como o 20.1,
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Open 20.3 já tem seus resultados
Chegou ao fim a data limite para a entrega dos vídeos do Open 20.3. Dessa forma, os atletas que pretendem
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Rio Carioca Games é sucesso
O Rio Carioca Games mais uma vez foi um sucesso de público e de campeonato no último final de semana.
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Open 20.3 é anunciado
Acaba de ser anunciado o Open 20.3. A terceira etapa para quem quer tentar a sorte atrás da vaga para
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Clean elevando a barra nos ombros
Um dos exercícios mais comuns do CrossFit, além de um dos primeiros a serem apresentados aos novos praticantes, é o
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Conheça o Treinamento FITT
É muito comum ver quem pratica o CrossFit ter na cabeça o objetivo de bater o PR. Atingir o limite
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Os resultados do Open 20.2
Foram entregues ontem os vídeos com os resultados do Open 20.2. Assim tivemos algumas mudanças na tabela geral do ranking
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