Treinamos na Factory
Recebi o convite de alguns amigos para fazer um treino e conhecer o box Factory, localizado na Tijuca, local onde
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Autor: Guilherme Cosenza
Chegou a hora do Open 20.2
Ao que tudo indica a ideia dos criadores dos workouts do Open é levar de fato os atletas ao limite,
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Ligacross já tem novas datas
A Ligacross está chegando para mais uma etapa. Dessa vez, o bairro escolhido é a Tijuca, zona norte da cidade
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Recuperação Ativa, fortalecendo o corpo
Todo atleta credenciado no Open têm três dias de descanso desde o dia da entrega dos vídeos com a realização
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Os primeiros resultados do Open 2020
Terminou ontem a data de entrega dos vídeos para a primeira etapa do Open para o CrossFit Games. Sendo assim,
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Luiza Marques: “o Games foi uma experiência incrível”
Luiza Marques atingiu esse ano a maioridade. Porém a goiana já tem um histórico de dar inveja a muito atleta
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Open 20.1 já está valendo
Foi dada a largada para quem pretende tentar as primeiras vagas para o Reebok CrossFit Games 2020. Dessa forma, foi
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Coluna Giselle Santos: Recuperação
Na coluna desse mês, Giselle fala sobre a importância de um bom plano de treino para evitar lesões. Acompanhe: A
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Vivi Aielo: “nada está no nosso controle”
Ela foi a grande vencedora da Etapa de Tubarão do TCB. Porém, o que parecia a certeza de mais um
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Nathalia Mencari: “Significa que estou no caminho certo”
ph: Joyce Silva Ela foi a grande vencedora do TCB esse ano. Porém, antes de vencer o principal torneio de
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