Dicas para 2019: Aprenda a não desistir com Kara Webb
Não desisti nunca. Esse pode ser muito bem o lema da australiana Kara Webb. No ano de 2015, a atleta
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Dicas para 2019: Economize força, fôlego e energia com Ben Smith
A dica do campeão do Crossfit Games 2015, Ben Smith, é preciosa não só para competições de Crossfit. Quando o wod
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Dicas para 2019: Como correr igual a Katrín Davidsdottir
Seguindo o nosso especial de “Dicas para 2019”, hoje vamos pegar uma importante dica da atleta Katrín Davidsdottir. A islandesa e
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Dicas para 2019: Sam Briggs dá a dica para o push up
Para que você, crossfiteiro de plantão, comece bem o ano de 2019 separamos uma semana especial com as melhores “Dicas
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Entrevista com Guilherme Malheiros
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Entrevista com o dançarino, Alexandre Soares
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Entrevista com o paratleta, Ricardo Allgayer
Um acidente de moto em 2004 fez com que Ricardo Allgayer perdesse sua perna direita. Porém na época, o gaúcho
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Entrevista com Leonardo Lima
Esportista desde os quatro anos de idade e viciado em esportes, o engenheiro Leonardo Lima conheceu o Crossfit há três
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Como montar a melhor estratégia
Participar de uma competição de Crossfit traz uma adrenalina especial. Poder testar na prática o que vem sendo treinado diariamente
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